これまでだいたい年に2,3度は熱出したりしてて、「ヤバイかも、、、」って思ったら時すでに遅しでその後どう対処しようとガッツリ熱が上がってアウトなパターンなんだけど、この一年「ヤバいかも!?からのもちなおし」が3回くらいあった。
そして去年一年一度も病床に伏してない。自分にかかった医療費もゼロという報告を経理課長(妻)から受けた。
全くもって健康強靭な身体とはいえないオレがいったいどうした!?
思い当たるフシはいくつかあってめんどくさいからわざわざ書かないけど、
ぜひともこの体調は今年も維持したいと切に願う(マジで珍しいんだもん)。
それから月曜と木曜をノンアル無酒休肝日に設定し一応ちゃんと守ってる(※自分に都合の良い例外措置多々有り)んでそれも継続。
単にストイックにしてるわけじゃなくて、しっかり自分へのご褒美を考えている。
そして、3年前から始めた「毎日の腹筋」が60,70と来て去年不意に思い立って90回に増加したんだがそれは「2019年に90にして2020に100にしちゃえ」ということにしたんで、いよいよ今年が毎日100回。
たぶんね、オレの腹、脂肪さえなけりゃきっと夢のシックスパック(誰でもそうなんだっけ?)になってる気もするんだがまったくそう見えないのはやっぱ脂肪遊戯のなせる技。
まぁ腹筋はとにかく歌のためにやってることだから体型問題は諦めてる。